HealthyMandy hat Angst, in Deutschland allein zu joggen
Mandy Brobeck, besser bekannt als HealthyMandy, unterhält als Fitness- und Familieninfluencerin über eine Million Follower auf Instagram. Ihre Community schätzt sie besonders für ihre ehrlichen Einblicke in ihren Alltag, ihre Gedanken und ihre Gefühlswelt. In ihrer neuesten Instagram-Story sprach sie offen über ein Thema, das sie sehr beschäftigt: Obwohl sie große Lust hat, draußen joggen zu gehen, traut sie sich nicht. „Ich muss an der Stelle erwähnen, dass ich mich in Deutschland einfach nicht sicher fühle. Es ist so traurig, dass ich mich überhaupt nicht traue, alleine einfach laufen zu gehen“, erklärte die 30-Jährige. Trotz ihrer Begeisterung für Sport und Bewegung kann sie die Angst, dass ihr allein unterwegs etwas passieren könnte, nicht überwinden.
Welche konkreten Ängste sie hat, ließ Mandy offen. Allerdings verriet sie, dass sie sich während eines Urlaubs in Irland viel sicherer gefühlt habe. Dass Fitness eine große Rolle in ihrem Leben spielt, ist kein Geheimnis. Im März 2024 brachte sie ihren zweiten Sohn zur Welt, und seitdem teilt sie regelmäßig Updates über ihren Körper und dessen Veränderungen mit ihrer Community. Sie bemüht sich, realitätsnah über ihr Wohlbefinden und ihr Körperbild zu berichten. Kurz nach der Geburt veröffentlichte sie beispielsweise ein Foto ihres Bauchs mit dunklen Dehnungsstreifen und sprach offen darüber, wie ihr Körper sich nach der Schwangerschaft anfühlt. Anfang des Jahres verkündete sie außerdem, dass sie sich vorgenommen habe, wieder konsequent zu trainieren. „Sport ist für mich mehr als nur Bewegung – er gibt mir mentale Stärke, Energie und das Gefühl, mein Leben bewusster zu gestalten“, schrieb sie in einem Instagram-Post.
Doch als frischgebackene Mutter ist es nicht immer einfach, Zeit für sich selbst und ihre Fitnessroutine zu finden. Obwohl Mandy ihren kleinen Sohn über alles liebt, bringt der Alltag mit einem Baby viele Herausforderungen mit sich. „Der Haushalt bleibt auch mal liegen, oder ein geplantes Video wird nicht gedreht“, gab sie zu. Trotz aller Herausforderungen versucht sie, ihr Training bestmöglich in ihren Tagesablauf zu integrieren. Wie sie in ihrer Instagram-Story zeigte, nimmt sie ihren Sohn sogar mit zum Training, um trotz der neuen Lebenssituation aktiv zu bleiben.
Mandy Brobecks Offenheit über ihre Ängste und Herausforderungen zeigt, wie wichtig das Thema Sicherheit für viele Frauen ist – insbesondere im öffentlichen Raum. Ihre Aussagen lösen in den sozialen Medien eine Diskussion darüber aus, wie sich Frauen in Deutschland beim Sport im Freien fühlen. Während einige ihrer Follower Verständnis für ihre Angst zeigen und ähnliche Erfahrungen teilen, fragen sich andere, ob ihre Sorgen vielleicht übertrieben sind. Trotz der Debatte bleibt für Mandy eines klar: Sie liebt das Laufen, doch solange sie sich nicht sicher fühlt, wird sie es alleine nicht tun.
