„Bin austherapiert“: Natalia Avelon gibt intimen Einblick
Natalia Avelon (44) hat einen langen und intensiven Weg der Selbstfindung hinter sich. In der aktuellen Folge des Podcasts My Way spricht die Schauspielerin so offen wie nie zuvor über ihre persönliche Entwicklung und enthüllt, dass sie mit 30 Jahren professionelle therapeutische Hilfe in Anspruch nahm. Bislang war dieser Aspekt ihres Lebens nur ihrem engsten Umfeld bekannt. „Wir haben viel geredet. Er half mir, mich mit wirklich schwierigen Themen meiner Jugend auseinanderzusetzen. Heute bin ich austherapiert und stolz darauf, dass ich das gemacht habe“, erzählt Natalia ehrlich.
Die Schauspielerin macht dabei deutlich, dass sie Psychotherapie nicht als Tabuthema oder Zeichen von Schwäche betrachtet. Vielmehr sieht sie darin eine wertvolle Möglichkeit zur Selbstreflexion und inneren Heilung. „Therapie heißt nicht, dass man irre ist. Sondern, dass man den Mut hat, seine Ängste, Gedanken und Gefühle offen anzusprechen. Ich kann das jedem nur empfehlen. Es hilft, mit einer neutralen Person zu reden“, erklärt die 44-Jährige bestimmt. Sie möchte anderen Mut machen, sich ebenfalls mit den eigenen Herausforderungen auseinanderzusetzen, anstatt sie zu verdrängen.
Natalia beschreibt sich heute als Kosmopolitin mit polnischen Wurzeln und betont, wie sehr sie von den starken Frauen in ihrer Familie geprägt wurde. Besonders ihre Mutter und Großmutter hätten ihr gezeigt, wie wichtig es sei, eigene Werte zu vertreten und mutig durchs Leben zu gehen. Diese familiären Einflüsse haben sie nicht nur als Mensch, sondern auch als Künstlerin geformt. Trotz vieler verschiedener Rollen wird Natalia bis heute oft mit ihrer Darstellung der Uschi Obermaier in Das wilde Leben in Verbindung gebracht. Doch anstatt sich auf eine Rolle reduzieren zu lassen, hat sie ihren eigenen Weg gefunden und blickt voller Optimismus in die Zukunft.
Auch in Sachen Liebe scheint Natalia ihr Glück gefunden zu haben. Nach einigen gescheiterten Beziehungen hat sie nun offenbar den richtigen Partner an ihrer Seite. Der TV-Produzent Otto Steiner (61) bestätigte im September des vergangenen Jahres gegenüber Bild, dass er und die Schauspielerin ein Paar sind. „Alles ist noch ganz frisch, wir genießen diese besondere Zeit gerade sehr“, schwärmte Steiner damals. Dabei war ihr erstes Aufeinandertreffen keineswegs als romantisches Date gedacht – ursprünglich ging es lediglich um ein berufliches Gespräch. Doch wie das Schicksal es wollte, sprang der Funke auf privater Ebene über.
Mit ihrer ehrlichen und reflektierten Art zeigt Natalia Avelon, dass persönliche Weiterentwicklung nie aufhört und es sich lohnt, sich mit der eigenen Vergangenheit auseinanderzusetzen. Sie hat bewiesen, dass Therapie eine Bereicherung sein kann, anstatt ein Stigma darzustellen. Heute wirkt sie gefestigt, selbstbewusst und glücklich – sowohl in ihrem Privatleben als auch in ihrer Karriere. Ihr Beispiel könnte viele Menschen inspirieren, den Mut zu finden, sich selbst besser kennenzulernen und aktiv an ihrem Wohlbefinden zu arbeiten.