Starke Abnahme: Deshalb purzelten bei Ricarda Lang die Kilos
Ricarda Lang, bekannte Politikerin und ehemalige Parteivorsitzende der Grünen, hat in den letzten Monaten merklich an Gewicht verloren. Bisher war sie dafür bekannt, öffentliche Diskussionen über ihr Äußeres zu vermeiden, doch nun hat sie in einem Interview mit der Zeit offen über ihren Gewichtsverlust gesprochen. Viele spekulierten, dass die Veränderung auf Stress oder Kummer zurückzuführen sei, doch Ricarda stellte klar, dass ihre Entscheidung bewusster und langfristiger Natur sei. Bereits seit dem Frühjahr des vergangenen Jahres habe sie aktiv an ihrer Gesundheit gearbeitet. „Der Grund war ehrlicherweise vor allem meine Gesundheit. Ich habe einen Job, der wahnsinnig auslaugt, und ich will ihn noch ein paar Jahre machen. Da sollte ich ein bisschen mehr auf mich achten. Der Rücktritt hat es einfacher gemacht“, betonte Lang.
Besonders wichtig war es ihr, den gesellschaftlichen Druck nicht als Motivation für ihren Gewichtsverlust zuzulassen. Die oft verletzenden Kommentare und die öffentliche Häme hatten sie lange davon abgehalten, sich intensiver mit Themen wie Ernährung und Bewegung auseinanderzusetzen. Doch an einem bestimmten Punkt entschied sie, etwas für sich selbst ändern zu wollen. „Ich habe gedacht, du kannst dich jetzt zehn Jahre kaputtarbeiten, und dann stehst du halt mit 40 oder mit 50 wie ein Wrack da. Oder du fängst an, dich zu fragen: Was ist gut für dich, wie fühlst du dich wohl, wie kannst du gesund bleiben in diesem Job“, schilderte die Politikerin ihre Gedanken. Ihre Motivation sei somit aus einem inneren Wunsch entstanden, nicht aus äußeren Erwartungen.
Auch in ihrem Privatleben hat Ricarda Lang deutliche Prioritäten gesetzt. Sie legt großen Wert auf ausreichend Schlaf, widmet sich regelmäßig dem Kochen und hat ihren Alkoholkonsum reduziert. Diese bewussten Entscheidungen spiegeln ihren neuen Umgang mit sich selbst wider. Erstmals beschäftigt sie sich aktiv und selbstbestimmt mit ihrem eigenen Körper. Dabei erhält sie Unterstützung von ihrem Ehemann Florian Wilsch, mit dem sie bereits seit 2016 zusammen ist. Im August 2024 gaben die beiden sich das Jawort, und ihre gemeinsame Zeit scheint eine wichtige Quelle der Kraft und Stabilität zu sein.
Ricarda Langs Transformation zeigt, dass es nicht nur um äußerliche Veränderungen geht, sondern um ein umfassendes Wohlbefinden. Ihr Fokus liegt darauf, sich langfristig gesund zu halten, sowohl für ihren fordernden Beruf als auch für ihr persönliches Leben. Ihre Offenheit über diesen Prozess inspiriert viele, die sich ebenfalls mit gesellschaftlichen Erwartungen und persönlichen Zielen auseinandersetzen.